| |||||
|
|||||
: +
Kādiem viedpulksteņa rādītājiem pievērst uzmanību skriešanas laikā?
Viedpulkstenis sniedz plašu funkciju klāstu teju jebkurai dzīves situāciju un darbojas kā uzticams viedais asistents uz katra soļa, taču...
Kā palīdzēt organismam ātrāk atjaunoties pēc traumas?
Iestājoties siltākam laikam, pieaug dažādu gūto traumu gadījumu skaits. Kam gan negadās sadzīviska rakstura brūces, sasitumi vai pat kaulu lūzumi...
Latvijā strauji aug vegānisko recepšu popularitāte
Ilgtspējīga dzīvesveida popularitāte pasaulē turpina pieaugt. Par to liecina arī Rimi lietotnes pārtikas atkritumu mazināšanai “Iztukšo savu ledusskapi”...
Alerģiska sejas āda – kā to pasargāt pavasarī?
Sejas kopšanas rituāli un kosmētikas lietošana daudziem kļuvusi par neatņemamu daļu no ikdienas. Piemērotu produktu izvēle var būt liels izaicinājums...
Seši tradicionālie īru ēdieni, ko ir vērts pagaršot
Kurš gan nav dzirdējis par īru kafiju un kartupeļu pīrāgu? Taču īru tradicionālā virtuve neaprobežojas tikai ar stipro dzērienu receptēm un kartupeļu ēdieniem...
Mostas ērces: piesardzības nevar būt par daudz!
Pavasaris ir laiks, kad mostas ērces – to zina katrs aktīvs dabā gājējs. Un tomēr katru gadu par ērču kodumu izraisītām slimībām izmaksāto atlīdzību apmērs aug...
Kā iepriecināt māmiņu Mātes dienā?
Maijs ir ne tikai pirmo silto pavasara dienu nesējs, bet arī laiks, kad iepriecināt ikkatru māmiņu. Katru gadu pirms otrās maija svētdienas domās klīst idejas...
Pastaigas svaigā gaisā - veselīga dzīvesveida stūrakmens
Svaigs gaiss un regulāras aktivitātes ir būtiskas cilvēka veselībai. Katra ķermeņa šūna un funkcija ir atkarīga no organisma apgādes ar skābekli un labākais veids, kā...
Šopavasar iedzīvotāji aktīvi atsākuši ceļot
Šogad, mazinoties Covid-19 ierobežojumiem, iedzīvotāji aktīvi atsākuši doties ceļojumos uz ārvalstīm. Apdrošināšanas sabiedrībā ERGO 2022. gada pirmajos trijos mēnešos noslēgto ceļojumu...
Aptauja: Pēdējo 2 mēnešu laikā 16% Latvijas iedzīvotāju izteikti pasliktinājusies miega kvalitāte
24. februāra rīts cilvēkus ne vien Latvijā, bet visā pasaulē iemeta jaunā krīzē – Krievijas iebrukums Ukrainā radīja spēcīgu pamatu jauniem pārdzīvojumiem...
Suņiem draudzīgas vietas: ko Latvijai mācīties no citām Eiropas valstīm?
Katru gadu arvien vairāk pilsētu un uzņēmumu Latvijā un pasaulē kļūst par “suņiem draudzīgām” vietām, ļaujot suņu īpašniekiem atpūsties publiskās vietās kopā...
Ceļojums uz Grieķijas salu mazāk zināmajām apskates vietu pērlēm
Grieķiju mēdz dēvēt par Rietumu civilizācijas šūpuli. Šeit ik uz soļa sastopami kultūrvēsturiski pieminekļi, atdzīvojas senas leģendas un to visu caurvij...
Martā pieckāršojusies Latvijas iedzīvotāju ceļošana, visbiežāk brauc uz Vāciju un Spāniju
Marta mēnesī fiksēta šogad augstākā Latvijas iedzīvotāju ceļošanas aktivitāte, kas, salīdzinot ar pērno gadu, pieaugusi vairāk nekā piecas reizes...
Reinis Reinfelds: Izvēloties alu, vairums skatās uz tilpumu un cenu
Tradicionāli pieņemts uzskatīt, ka alus ir dzēriens, kas vairāk piemērots gada siltajam laikam, tomēr patiesībā alus nebūt nav sezonāls dzēriens un to var baudīt...
Aptauja: Katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs sociālajos tīklos pavada pārmērīgi daudz laika
Vērtējot sociālajos tīklos pavadītā laika daudzumu, 26% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka sociālo mediju vidē uzturas pārmērīgi ilgi...
7 padomi, gatavojoties pavasara pārgājienam
Par spīti visam apkārt notiekošajam, pavasaris beidzot ir klāt. Lai arī šur tur ēnainākos meža ceļus vēl klāj sniega sega un ledus, saule jau lec krietni augstāk...
Kino, kas iedvesmo ceļot
Kino māksla gadu desmitiem ir ļāvusi iepazīt pasauli. Ar uzmundrinošām komēdijām, emocionālām drāmām, spraigiem trilleriem un mīļuma piesātinātām ģimenes filmām...
Ceļotāja pirmās palīdzības komplekts
Līdz ar siltuma iestāšanos daudziem sāk niezēt pēdas – gribas apmest tālāku vai tuvāku loku ārpus mājas, kļūstot par tūristu vai dodoties ekskursijā...
Bērns grib sportot. Kas jāņem vērā vecākiem?
Bērna vēlmi sportot vecāki parasti novērtē atzinīgi, tomēr ne vienmēr ir tikpat atbalstoši arī tad, ja mazais aktīvists uz sportu sāk lūkoties kā uz profesionālu nodarbi...
23% cieš no miegainības dienā, pat ja naktī ir izgulējušies
Aptaujā, izvēloties vairākus atbilžu variantus, noskaidrots, ka miegainību dienas laikā izjūt 23% respondentu arī tad, ja naktī ir gulējuši pietiekami...
Pētījums: tikai 34% jauniešu uzskata, ka Latvijā ir iekļaujoša vai drīzāk iekļaujoša sabiedrība
Trim ceturtdaļām (74%) Latvijas jauniešu ir svarīgi, ka tiek pieņemts viņu viedoklis, tomēr tikai nepilna puse (47%) aptaujāto atzīst, ka paši spēj...
Pirms un pēc: teju 30 gadus sena, mantota kafejnīca kļūst mājīgāka un viesmīlīgāka
Kafejnīcām un restorāniem pēdējie gadi bijuši izaicinājumu pilni. Daudzas kafejnīcas pacietīgi gaidīja ierobežojumu mazināšanu, kas ļautu atkal pilnvērtīgi uzņemt...
No dzīvokļa uz vasarnīcu: kā pielāgot brīvdienu māju pastāvīgai dzīvošanai
Attālinātajam darbam ir savas priekšrocības – pēdējos gados esam pielāgojušies un varam ne tikai strādāt no mājām, bet arī no jebkuras citas vietas...
Iepazīsties - kebabs! Kas raksturo labu kebabu?
Kebabs ir viens no populārākajiem ēdieniem visā pasaulē, turklāt katrā vietā to gatavo mazliet citādi. Daudzviet par kebabu sauc izceptu maltās gaļas desiņu, ko...
Brūnie lāči ir uzmanīgi - bez iemesla cilvēkiem neuzbrūk
Pavasarī no ziemas miega mostas vieni no iespaidīgākajiem mūsu savvaļas sugu pārstāvjiem – brūnie lāči (Ursus arctos), kas visā Eiropas Savienībā...
Mundruma avots – diedzēti graudi un sēklas
„Ieviesiet ikdienas ēdienkartē arī dīgstus!” aicina „Mēness aptiekas” farmaceiti kopā ar pieaicināto eksperti sertificētu uztura speciālisti Lizeti Pugu atgādina...
Pasaules vēstures liecinieki, kas gaida ciemos Lieldienu brīvdienās
Pavasaris roku rokā nāk ar dabas mošanos un gadskārtu svinībām Lieldienām. Laikā, kad dienas pamazām kļūst arvien garākas un saule lutina arvien dāsnāk, nepacietīgākie...
Viedierīču ietekme – kad acis kliedz: «Par daudz!»
Pēdējo dienu notikumi likuši skandēt trauksmi psihiskās veselības un komunikācijas speciālistiem, aicinot samazināt interneta vidē pavadīto laiku un...
Maina Ukrainas pilsētu atveidi latviešu valodā
Valsts valodas centra (VVC) Latviešu valodas ekspertu komisija apstiprinājusi Ukrainas pilsētu nosaukumu atveidi latviešu valodā iespējami tuvāk ukraiņu...
Piešķir pankūkām jaunu garšu!
Viens no slavenākajiem brokastu ēdieniem ir pankūkas - plānās, rauga, biezpiena, amerikāņu u.c. Ir tik daudz veidu, kā dienu iesākt garšīgi... ![]() Aizraujoši piedzīvojumi, apšaubāmi ēdieni un atpūta visai ģimenei: ko piedzīvot Kopenhāgenā? Ceļotāju biežāk pieļautās kļūdas - kā no tām izvairīties PTAC padomi ceļotājiem - Kompleksie tūrisma pakalpojumi Alga no 2,50 eiro dienā līdz bezgalībai – ko par atalgojumu domā bērni? 4 pieprasītākās sociālās prasmes, lai saglabātu konkurētspēju darba tirgū Atvaļinājuma plānošana: kā sagatavoties ceļojumam bez liekiem tēriņiem ![]() ![]()
15.maijā plkst.18.30 Vidzemes lielo ģimeņu biedrība Starptautiskajā ģimenes dienā Valmierā organizē ģimeņu maršrutu spēli “Stipro ģimeņu | Skatīt vairāk
![]()
No 16. līdz 18. maijam Pāvilostā norisināsies pilsētas 146. dzimšanas dienas svinības ar devīzi “Vienā laivā” | Skatīt vairāk
![]()
Duresa ir viena no senākajām Albānijas pilsētām. | Skatīt vairāk
![]()
17.maijā, 18:00 kultūrtelpā AKUSTIKA ielūdzam uz Mārtiņa Vilsona muzikālo dzejas izrādi “Mīlestības gads” Aleksandrs Čaks. Niks Matvejevs. | Skatīt vairāk
![]() Trakai TIC: Publikācija “TRAĶU PILIS UN PILSKALNI” Trakai TIC: Publikācija “TRAĶU REĢIONA GARŠU KRĀSAS” Tukuma TIC: Grupas "Jumprava" koncerts Ozolājos Preiļu novada TIC: Pludmales terase "Pampūkas" atklāj sezonu! Balvu TIC: Vislatvijas zirgu parāde Balvos Madonas TIC: 17. maijā - EJAM VISI! pārgājienā LUBĀNĀ ![]() Vakar, atgriežoties Rīgā, nevieni automātiskie vārti diemžēl nedarbojās... Forša iniciatīva – Valentīndienas dāvanu izloze padara šo dienu vēl īpašāku. Mēs šogad arī Un to frici, kurš katru gadu pelnīja apmēram miljonu vienkārši tāpat atbrīvos un palaidīs? Un kurš ![]() Bērzgales pagasta muzejs Koktēlnieks Jāzeps Skutāns Rēzeknes mākslas un dizaina vidusskola Rēzeknes Vecticībnieku draudze Ežezers Ludzas katoļu baznīca,Karņicku kapella, Svētās Marijas statuja Aleksandra Ņevska pareizticīgo baznīca Jura Soikāna Ludzas mākslas skolas Nautrēnu filiāle Hof98 - WW2 - WK2 Slutišķu etnogrāfiskā vecticībnieku sādža |