Ceļojumos ar kalnu divriteni jāņem līdzi aptieciņa

Dodoties ceļojumā ar kalnu divriteni, noteikti jāņem līdzi pirmās palīdzības medicīniskā aptieciņa. Tajā noteikti jābūt pamata pirmās palīdzības komplektam, kā arī termālajai folijas segai un trīsstūrveida lakatiņam. Noderīgi var būt arī dezinfekcijas līdzekļi un tulznu plāksteri. Turpat var ielikt arī salokāmu lietusmēteli no caurspīdīgas plastmasas.

Spēku ceļojuma laikā dod izotoniskie sporta dzērieni un enerģijas batoniņi, kas sastāv no graudiem. Ēšanai labi noder pilngraudu maize un augļi, līdz var paņemt arī šokolādi, kas dod enerģiju. Protams, nedrīkst aizmirst kartes, uzlādētu mobilo tālruni, kur saglabāti ātrās palīdzības dienestu numuri, naudu, personu apliecinošu dokumentu, gaisa pumpi riteņiem, rezerves kameru.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 12.06.2025 - 16.06.2025 Vasaras saulgriežu svinības Valmiermuižā Valmieras novada Tūrisma pārvalde
15. jūnijā no plkst. 11.00 līdz 15.00 pie Valmiermuižas alus darītavas norisināsies vasaras saulgriežu svinības un tirdziņš “Gardu muti”. | Skatīt vairāk
Jūnija svētdienu branči 11:00 - 14:00 LIDO Atpūtas centrs
Gaidām tevi kopā ar ģimeni un draugiem svētdienās LIDO Atpūtas centra 2. stāva restorānā no plkst. 11.00 līdz 14.00, kur būs gan gardi ēdieni un | Skatīt vairāk
no 17 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 10.06.2025 - 17.06.2025 Publikācija “TRAĶU PILIS UN PILSKALNI” Trakai TIC
Publikācija “TRAĶU PILIS UN PILSKALNI” | Skatīt vairāk
Uzņēmumi


Novatours
,


Turkish Airlines
,


Rixwell Old Riga Palace Hotel
,

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com