Ceļojumos ar kalnu divriteni jāņem līdzi aptieciņa

Dodoties ceļojumā ar kalnu divriteni, noteikti jāņem līdzi pirmās palīdzības medicīniskā aptieciņa. Tajā noteikti jābūt pamata pirmās palīdzības komplektam, kā arī termālajai folijas segai un trīsstūrveida lakatiņam. Noderīgi var būt arī dezinfekcijas līdzekļi un tulznu plāksteri. Turpat var ielikt arī salokāmu lietusmēteli no caurspīdīgas plastmasas.

Spēku ceļojuma laikā dod izotoniskie sporta dzērieni un enerģijas batoniņi, kas sastāv no graudiem. Ēšanai labi noder pilngraudu maize un augļi, līdz var paņemt arī šokolādi, kas dod enerģiju. Protams, nedrīkst aizmirst kartes, uzlādētu mobilo tālruni, kur saglabāti ātrās palīdzības dienestu numuri, naudu, personu apliecinošu dokumentu, gaisa pumpi riteņiem, rezerves kameru.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 09.06.2025 - 15.06.2025 Priekulē ieskandinās Vasaras saulgriežus Dienvidkurzemes novada tūrisma centrs
Svētdien, 15. jūnijā, Priekules Ģimeņu dārzā, norisināsies ģimenisks vasaras saulgriežu pasākums | Skatīt vairāk
Dvietes muižas komplekss TAKA
Dvietes muižas komplekss veidojās 19. gs. un tā īpašnieki bija grāfu Plāteru-Zībergu dzimta. | Skatīt vairāk
Jūsu pieturvieta pašā pilsētas centrā! Tallink Hotel Riga
Viesnīca ar lielisku atrašanās vietu Rīgas centrā, restorānu «Elements», kafejnīcu un konferenču centru un burvīgu personālu! | Skatīt vairāk
Uzņēmumi


Novatours
,


Turkish Airlines
,


Rixwell Old Riga Palace Hotel
,

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com