Autors: Daiga Bazule
Avots: BalticTravelnews.com
Ziemas aukstajā laikā īpaši svarīgi rūpēties par sava ķermeņa un gara labsajūtu. Padomus, kā ķermeni kopt ziemā sniedz Vidzemes Olimpiskā centra SPA masiere Santa Koncjuha.
SPA centra Valmierā masiere norāda: "Lai ķermenis iegūtu skaistu un starojošu ādu, tas tāpat, kā seja, ir regulāri jākopj. Īpašu uzmanību tam jāvelta ziemā, jo šajā laika periodā āda ir sausa un nogurusi. Palutiniet sevi ar pirtīm, vannām un ķermeņa maskām. Īpaši ieteicamas ziemā ir dūņu aplikācijas, kas attīrīs un baros ādu."
Reklāma
"Reizi nedēļā nepieciešams veikt ķermeņa pīlingu, kas ir pirmais solis ceļā uz veselu un skaistu ādu. Kafijas biezumi sajaukti kopā ar saldo krējumu ir viena no labākajām receptēm," iesaka masiere Santa Koncjuha. Pret ādas sausumu masiere iesaka ieziest ķermeni ar biezākas konsistences krēmu vai ķermeņa sviestu un veikt masāžu, kā arī atcerēties, ka arī ziemā ir regulāri jādzer ūdens un jāvingro.
Vairāk informācijas interneta vietnē www.voc.lv
Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.
SADAļU ATBALSTA:
