Islandē labsajūtas veicināšanai aicina apskaut kokus

Islandes mežsaimniecības dienests mudina valsts iedzīvotājus ik dienu uz piecām minūtes dienā apskaut koku un uzsver, ka šī darbība cilvēkiem palīdzēs izolācijas laikā. Tā var šķist dīvaina prakse, bet pētījumi liecina, ka šis process palīdz cilvēkiem justies labāk.

Daudziem cilvēkiem viena no grūtākajām sociālās distancēšanās un pašizolēšanās daļām ir ilgstošā fiziskā nošķirtība. Kad ierobežojumi joprojām tiek pagarināt, cilvēki sāk ilgoties pēc apskāvieniem, jo tiem gluži vienkārši pietrūkst fizisku pieskārienu. Un jo īpaši grūti ir tiem, kuri šo laiku pavada vienatnē. Pieaugot šīm vientulības izjūtām, Īslande ir reaģējusi, mudinot cilvēkus apkampt kokus. Šis process rada brīnišķīgu relaksācijas sajūtu un sagatavo jaunai dienai un izaicinājumiem.

Pētījumi liecina, ka kokiem patiešām piemīt dziednieciskas spējas. Japāņu prakse par "peldi mežā" jeb shinrin-yoku 1982. gadā kļuva par daļu no Japānas nacionālās veselības programmas. Būtībā tas nozīmē vienkārši "iegremdēt sevi dabā". Arī ārsti visā pasaulē to uzskata par veidu, kā cīnīties pret stresu un uzlabot veselību. Viena no teorijām, kas ir tās pamatā, paredz, ka fitoncīdi, no kokiem emitētās ķīmiskās vielas, varētu fizioloģiski ietekmēt stresa līmeni.

Islandes mežniecības dienests savā tīmekļa vietnē skogur.is ir augšupielādējis vairākus fotoattēlus, kas motivē cilvēkus ļauties šai meditācijai dabā. Parkos ir paplašināti ceļi, lai tūristi var ievērot divu metru sociālās distancēšanas noteikumus.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
CHADA viesnīcas - Krabi un Ko Lanta Estravel Latvia
Lidojums no Rīgas, brokastis, 7 naktis viesnīcā un atpūtas piedāvājums // Piemērotas ģimenēm un pāriem mierpilnai atpūtai! | Skatīt vairāk
no 1330 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 08.06.2025 - 15.06.2025 Atveseļošanās programma bērniem Nikos Travel
Veselības programma paredzēta bērniem vecumā no 4 līdz 16 gadiem (ieskaitot). Procedūras tiek noteiktas individuāli medicīniskās konsultācijas laikā. | Skatīt vairāk
435 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 09.06.2025 - 15.06.2025 Senās mūzikas koncerts Oleru muižā Valmieras novada Tūrisma pārvalde
14.jūnijā 18:00 Oleru muižā aicinām uz senās mūzikas koncertprogrammu “Baroka pērles”! | Skatīt vairāk
Mierīga elegance un izsmalcināts mājīgums! Dome Hotel
5 zvaigžņu viesnīca Vecrīgas sirdī, kur stils saplūst ar viesmīlību, 17. gadsimta arhitektūra harmoniski ar mūsdienu tehnoloģijām, un izsmalcināta | Skatīt vairāk

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com