22. februāris vēsturē: pasaulē atzīmē jogas dienu

22.02.2026 05:54

Foto: Pixabay.com

Autors: Jānis Pēteris Bērziņš
Avots: Baltictravelnews.com/daysoftheyear.com

Joga ir ķermeņa, prāta un dvēseles vadīšanas un pilnveidošanas prakse un teorija, kas radusies Senajā Indijā. Joga ir viena no sešām hinduisma filozofisko tradīciju ortodoksālajām skolām. Hinduismā, budismā un džainismā pastāv plašs jogas skolu, formu un mērķu loks. Rietumu pasaulē bieži ar terminu "joga" saprot hatha jogu, kur tiek uzsvērta fiziskā attīstība, izpildot dažādus vingrinājumus, sauktus par āsanām. Cilvēku, kurš praktizē jogu un ir jogas piekritējs, tiek saukts par jogu.

Pastāv dažādas jogas formas, tajā skaitā hatha joga, kas uzsver ķermeņa fizisko attīstību, bhakti joga, kas ir mīlestības un pielūgsmes joga, karma joga, kurā uzsvars tiek likts uz nesavtīgu kalpošanu citiem, jņāna joga (arī gņāna), ko sauc arī par zināšanu un filozofijas jogu, un rādža joga. Rādža joga ir visaptverošākā un zinātniski pamatotākā jogas forma, kuras gala mērķis ir pilnīga apziņas attīstība. Rādža jogas sistēmu radīja kāds indietis vārdā Pataņdžali, uzrakstot "Jogas sūtras" pirms apmēram diviem tūkstošiem gadu. Šo jogas formu sauc arī par aštanga jogu, jeb astoņu pakāpju jogu, jo tā sastāv no astoņām vispārīgas attīstības fāzēm.

Reklāma

Pēc Svami Vivekānandas ierašanās ASV 1893. gadā rietumos sāka strauji izplatīties jogas prakse tās fiziskajā aspektā. Daudzi jogu uzskata vienkārši par vingrinājumiem veselības uzlabošanai, bet arī citi jogas aspekti ir piesaistījuši daudzus sekotājus visā pasaulē.

Jogas dienas pirmsākumi meklējami pāris gadus atpakaļ, kad šī harmoniskā sevis pilnveidošanas veida pasniedzēja Samira Radsi Berlīnē izloloja sapni par vienu dienu, kad visas pasaules negācijas kļūst otršķirīgas un cilvēkus pārņem miers. Tā kā visskaidrākās domas ir bērniem, kas nav vēl apbružājusies pieaugušo dzīvē, Samira vērsās pie pasniedzējiem daudzviet pasaulē un ar lielu atbalstu viņas iecere tika īstenota. Jau pāris gadus jogas skolnieki visā pasaulē no plkst. 11 līdz 13 worldyogaday ietvaros savu laiku un domas velta kādai aktualitātei un atbalsta to.