81.
«Siguldas devons» nedēļas nogalē atklās jau 7. sezonu
(14/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šajā nedēļas nogalē, no 2024. gada 13. līdz 15. septembrim, “Siguldas devons” atklās savu nu jau septīto sezonu...
82.
Jauns darbs, bērna skolas vai bērnudārza uzsākšana: Kā stiprināt mentālo veselību, gatavojoties svarīgiem dzīves notikumiem?
(01/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gaidāms ģimenes pieaugums, pirmā diena jaunā darbavietā, priekšā kāzas vai pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu, bērna skolas vai bērnudārza gaitu uzsākšana...
83.
Speciālistu ieteikumi, kā sagatavoties augstskolai un patstāvīgai dzīvei
(25/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Studiju uzsākšana augstskolā, it īpaši, pametot vecāku mājas, ir viens no nozīmīgākajiem dzīves notikumiem, kas jauniešiem piedāvā daudz iespēju, taču līdztekus...
84.
Atvaļinājums kā terapija mentālajai veselībai
(18/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nereti atvaļinājumu gaidām vien tādēļ, lai beidzot padarītu mājās sakrājušos darbus, lai gan zinām, ka tas nebūt nenozīmē pilnvērtīgu atpūtu...
85.
Vitamīni un minerālvielas, kas papildu nepieciešami arī augļu, ogu un dārzeņu sezonā
(12/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā vasaras sezonā, tā rudens sākumā mūsu platuma grādos netrūkst nedz svaigu augļu un ogu, nedz gardu sezonas dārzeņu...
86.
No saules apdegumiem līdz sirdsdarbības traucējumiem: veselības likstu lielās izmaksas ceļojumos uz Turciju
(11/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Turpinoties atvaļinājumu sezonai, daudzi Latvijas iedzīvotāji plāno atpūtas braucienus, un viens no vasarā pieprasītākajiem ceļojumu galamērķiem ir Turcija...
87.
Turcijā, Ēģiptē vai tepat Latvijā? Aktrise Regīna Devīte izmēģina veselības veicināšanas kūri
(21/07/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Guļot relaksējošā dūņu vannā, aizdomājos par tiem, kuri regulāri brauc atpūsties uz kūrortiem Turcijā vai Ēģiptē, bet ne reizi nav pamēģinājuši...
88.
Kas ir sportam un aktīvam dzīvesveidam paredzētie vitamīni?
(19/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Fiziskās aktivitātes un kustēšanās ir būtisks vispārējās veselības, labsajūtas un daudzu slimību profilakses pamats...
89.
Kā izvairīties no pārēšanās ceļojuma laikā?
(15/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir atvaļinājumu sezona, kurā ierasti mēdzam doties ceļojumos. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai uz nedēļas nogali vai ilgāka laika periodu...
90.
Kas jāzina, lai pasargātu sevi no karstuma?
(14/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Karstuma viļņi ir kļuvuši par bieži sastopamu parādību arī Latvijā, un šī vasara nav izņēmums. Augstā gaisa temperatūra var radīt dažādus veselības riskus...
91.
No Igaunijas ūdenskritumiem līdz Polijas Tatriem – galamērķi vasaras izbraucieniem
(10/07/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Laikapstākļi šogad lutina ar brīnišķīgu vasaru – tā vien gribas doties dabā un piedzīvojumos. Ja vēl neesi izdomājis, kur doties atvaļinājumā...
92.
Kas ir hroniskā noguruma sindroms?
(09/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Arvien biežāk tiek runāts par hroniskā noguruma sindromu un tā iespējamajiem iemesliem. Par to, kas ir hronisks nogurums un kas – hroniskā noguruma sindroms...
93.
Cīņa ar liekajiem kilogramiem: 5 bieži sastopamas kļūdas, kāpēc diēta nenes gaidīto rezultātu
(08/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara un pludmales sezona jau pilnbriedā, un ne vienam vien rodas vilinājums izmēģināt kādu no diētām, kas īsā laikā sola panākt brīnumainu efektu...
94.
Kā pasargāt sevi ceļojuma laikā?
(07/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana ir lielisks veids, kā izbaudīt jaunas kultūras un aizraujošas pieredzes, vienlaikus saistīta ar daudziem nezināmajiem...
95.
LAMPAS 10. festivāla svinību kulminācija – «Politiķu cepiens» un «Politiķu disko»
(06/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sarunu festivāls LAMPA 5. un 6. jūlijā aicina uz jubilejas – desmito sarunu festivālu, kas tradicionāli norisināsies Cēsīs, kur divu dienu laikā...
96.
Fizisko aktivitāšu ietekme uz sirds veselību: kā senioriem pasargāt sevi vasaras svelmē
(30/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Fiziskās aktivitātes senioriem ir īpaši svarīgas, rūpējoties par sirds veselību un garāku mūžu. Vasaras karstajās dienās, ir svarīgi atcerēties...
97.
Darbinieki pavada vidēji 13 stundas mēnesī, raizējoties par naudas jautājumiem
(27/06/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Publiskajā vidē un daudzos Latvijas uzņēmumos ir aktuāli runāt par darbinieku labbūtību, taču, nezinot, ko tas īsti nozīmē, šo jēdzienu var pārprast...
98.
Slavenības, kuras pārvadājušas narkotikas un tikušas pieķertas lidostās
(27/06/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Narkotisko vielu pārvadāšana ir nopietns pārkāpums, un no soda neizglābs pat slavenības statuss, par ko ir pārliecinājušās...
99.
Kā cīnīties ar gremošanas sistēmas problēmām vasarā? Skaidro speciālisti
(25/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara bez grilēšanas un gardu ēdienu baudīšanas nav iedomājama, bet var gadīties, ka no neveselīgu ēdienu baudīšanas, pārēšanās un vēl...
100.
Zilākalnā atvērts jauns skatu tornis un Veselības taka!
(21/06/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar svinīgu pasākumu ceturtdien, 2024. gada 20. jūnijā, Zilākalnā, Valmieras novadā atklāts jaunais, 38,3 metrus augstais skatu tornis...
101.
Ielīgosim vasaras saulgriežus Ventspilī un Ventspils novadā
(19/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līgo svētku gaidīšana ir īpašs laiks, kad dodamies ziedošajās Latvijas pļavās, lai vāktu Jāņu zāles un pītu vainagus...
102.
10 Android funkcijas, par kurām, visticamāk, nezināji
(13/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mobilās ierīces nemanāmi ir kļuvušas par neaizstājamu rīku un kompanjonu ikdienas rutīnā. Lai gan diendienā lielu daļu laika pavadām viedtālrunī strādājot...
103.
Svinēsim vasaras saulgriežus un Jāņus Valmieras novadā
(12/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Savijas sendienas ar šodienu, ievijas veselība, spēks, skaistums un gudrība, aizvijas aiz debesjuma līdz pārpasaulīgajam un atpakaļ...
104.
Bioloģiskā daudzveidība uz mūsu šķīvjiem: vai atradīsies vieta arī kukaiņiem?
(05/06/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Ielūkoties nākotnē ir aizraujoši, un pārtika ir viens no veidiem, kas jau šodien ļauj nojaust, kā dzīvosim rīt: arvien lielāku nozīmi pievēršam bio un eko...
105.
Atvaļinājuma stress: kas tas ir un kā ar to cīnīties
(02/06/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar vasaru sākusies arī atvaļinājumu sezona, bet ilgi gaidītās atpūtas tuvošanās rada ne tikai prieku, bet arī gana daudz stresa, jo darba mazāk nepaliek...
106.
Padomi, kā rūpēties par veselību karstā laikā – iesaka farmaceits
(02/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šogad pavasaris ir pārsteidzis ar karstām gaisa temperatūrām, kas mudina cilvēkus vairāk doties svaigā gaisā, bet jāatceras, ka gan saule, gan karsts laiks ietekmē mūsu veselību...
107.
Slavenā Vidusjūras diēta – kas ir tās pamatā?
(24/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par Vidusjūras diētas ieguvumiem tiek runāts arvien plašāk – tā palīdz uzlabot veselību un pašsajūtu, kā arī ieviest ēdienkartē krāsainākas...
108.
Sporta ārste Laila Ušacka: soļošana ir nenovērtēta
(24/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Cenšoties uzlabot savu veselības stāvokli, nav jāpārspīlē ar treniņu intensitāti un apjomu. Tā vietā lieti noderēs tāda nenovērtēta aktivitāte...
109.
Uztura speciāliste: nav neveselīgu produktu, bet – kas par daudz, tas par skādi
(22/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējās desmitgadēs diskusija par veselīgu uzturu un tā lomu cilvēka veselības un labsajūtas nodrošināšanā kļuvusi īpaši aktuāla...
110.
Vai guļam pietiekami daudz?
(20/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Miegs cilvēka organismam ir tikpat svarīgs kā gaiss, ūdens un pārtika. Pieaugušam cilvēkam ieteicamais miega ilgums ir 7 līdz 9 stundas...
111.
Latvijas Ukrainas kultūras kopprojektam «Ukraine. Residence of Freedom» Platīna Grand Prix pasaulē
(09/05/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Radošā apvienība “Skudras Metropole” un Ukrainas aģentūra “Plombir Event” ar starptautisko labdarības projektu “Ukraine. Residence of Freedom” plūc...
112.
Daudzbērnu ģimeņu svētki Rīgas Zoodārzā
(01/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2024. gada 1. maijā uz Daudzbērnu ģimeņu dienu Rīgas Zoodārzā aicina ne tikai Latvijas Daudzbērnu ģimeņu apvienība, bet arī Tropu mājā mītošā...
113.
Pasākumi aprīļa nogalē Tukuma pusē
(27/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar siltu sauli un pēkšņu sniega snigšanu uz svaigi no zemes izkāpušām tulpēm ir atnākušas aprīļa beigas. Kā tās aizvadīt Tukuma novadā...
114.
Padomi senioriem veselīgam pavasarim – iesaka klīniskā farmaceite
(19/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris ar tā spožajiem saules stariem un plaukstošajām lapām spēj iepriecināt cilvēkus visus vecumos...
115.
Hronisks stress mēdz būt arī muguras sāpju izraisītājs. Kā to risināt?
(14/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visbiežāk stresa pilnu dzīvesveidu vaino pie galvassāpēm, bet Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” fizioterapeite Marta Fogele uzsver...
116.
Dzīvo no algas līdz algai? Eksperte iesaka, kā ietaupīt
(13/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Dažādu iemeslu dēļ iedzīvotāji nereti savu ikmēneša budžetu ir spiesti plānot vai citos gadījumos veido tā, ka nākas dzīvot no vienas algas dienas...
117.
Vitamīnu ceļvedis pavasarim – konsultē klīniskā farmaceite
(11/04/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasarim atnākot pēc garās un tumšās ziemas, imunitāte mēdz būt pazemināta, jo organismā trūkst dažādu svarīgu vitamīnu un minerālvielu...
118.
Repatriācija no ārzemēm: specializētas medicīniskās lidmašīnas un vairāk nekā 50 000 eiro
(07/04/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir sācies aktīvas ceļošanas laiks – daudzi turpina doties ziemas sporta braucienos vai apmeklē siltākas zemes, lai uzņemtu saules enerģiju pavasara cēlienam...
119.
Melnā tirgus šokējošās aizkulises: var nopirkt gan nieri, gan vergu
(05/04/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Neskatoties uz bargajiem likumiem un nerimstošo cīņu ar nelegālo tirdzniecību, melnais tirgus joprojām turpina plaukt, proti, jaunākie aprēķini liecina...
120.
Zelts Kannās! Radošā apvienība «Skudras Metropole» un Ukrainas aģentūra «Plombir Event» plūc uzvaras laurus
(04/04/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Radošā apvienība “Skudras Metropole” un Ukrainas aģentūra “Plombir Event” ar starptautisko labdarības projektu “Ukraine. Residence of Freedom” plūc atzinības laurus...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
